Gepland was een relaxte training van 5 km op de weg maar het werd toch een bostraining van ruim 6 km in iets meer dan een half uur.
Geen Garmin meegenomen wel een ander klokje en na via de Helling naar het Raaybos te zijn gelopen daar een ronde Raaybos Route gedaan en daarna het heuvelparcours vanaf het illegale crossterreintje richting Heldenseberg en daarna via het schelpenpaadje een beetje intervallend naar het schuttersterrein. Vanaf daar in relaxte draf weer naar huis.
0 reacties:
Een reactie plaatsen