Na twee dagen op rij met dit loodzware apparaat gesjouwd te hebben was het vandaag tijd om een eerste keer op een loopband te lopen.
Dat is wel wennen, meteen op 12 km/uur starten was niet zo'n goed idee dus maar eerst met 5 even wennen vervolgens naar 8 en daarna naar 12.
Zo liep ik mijn eerste 2 kilometer op een loopband. Het is heel anders dan het echte lopen, ik zit alleen maar te concentreren om balans te houden en hetzelfde tempo aan te houden. Om het gevoel van de weg te krijgen de loopband op 1% stijging gezet.
0 reacties:
Een reactie plaatsen